• Укращение гнева
    Прана

    Как сдерживать вспышки гнева

    В человеческом теле преобладают два вида мощных энергий: энергия ума и энергия праны. Последняя имеет более грубую природу, чем первая. Все же, обе эти энергии, взаимосвязаны. Следовательно, более тонкая ментальная энергия оказывает огромное влияние на энергию праны. Контроль энергии праны…

  • Асаны и чакры
    Прана

    Влияние асан на чакры

    Йоги говорят, что чакры являются центрами Шакти или центрами нади (энергетических каналов). Основными чакрами являются: Муладхара — корень Свадхистхана — пол Манипура — пупок Анахата — сердце Вишуддха — горло Аджна — бровь Сахасрара — корона Другими вспомогательными чакрами являются…

  • Пробуждение Кундалини
    Прана

    Пробуждение Кундалини

    Кундалини — основа всей йоги Без пробуждения Кундалини невозможно достичь освобождения, поскольку Кундалини является основой всей йоги.  Кундалини дает йогу доступ к йоге. Без этого все усилия в йоге бессмысленны. Достижение абсолютного знания невозможно никаким другим способом. Есть странный замок,…

  • Прана

    Шактипат

    Шактипат — это вход в спонтанную йогу. В дальнейшем, в теле практикующего автоматически происходят различные спонтанные проявления. Таким способом высвобождается прана(жизненная энергия). Прана активизируется и начинает курсировать по телу мгновенно и быстро. При этом релаксация происходит естественным образом. Следовательно ум мгновенно…

  • Прана

    Кундалини — мистическая сила

    Кундалини— это мистическая сила, которую невозможно описать с помощью слов. Настоящая природа Кундалини может быть понята только через опыт. Она тесно связана с всепроникающей космической силой, которая не проявлена и безгранична. Видимая вселенная является маленькой частью этой абсолютной невидимой энергии.…

  • Прана

    Прана — энергия жизни

     Знающий прану знает веды Прана– жизненная энергия или сила.Осознание праны приходит от самой энергии. Постепенно, по мере практики  начинаешь ее понимать. Прана означает духовный элемент, который является энергией Духа. Наша душа является частичкой Вселенского Духа, которая находится в нашем сердце.…