«Наука медитации» Свами Крипалвананд

«Наука медитации» Свами Крипалвананд ( избранные главы из книги «Science Of Meditation» by Swami Kripalvanand) Глава 2 Концепция и виды медитации Зачем медитировать?Основная цель медитации — привнести в ум стабильность, которая, будучи очень хрупкой, легко выходит из состояния равновесия. Беспокойный ум не способен найти решение любой проблемы, а наоборот, может еще больше запутать. Взволнованный человек…

Читать далее

Шактипат

Шактипат — это вход в спонтанную йогу. В дальнейшем, в теле практикующего автоматически происходят различные спонтанные проявления. Таким способом высвобождается прана(жизненная энергия). Прана активизируется и начинает курсировать по телу мгновенно и быстро. При этом релаксация происходит естественным образом. Следовательно ум мгновенно становится поглощенным физическими проявлениями, меняя свою направленность внутрь. Инициация Шактипат имеет две стадии. После посвящения…

Читать далее